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“有料イベント”
さがえ夕陽ラン♪チャレンジ30
このイベントは
終了しました
| 日付 |
2026年05月23日(土)
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|---|---|
| 時間 |
16時00分 ~ 18時40分
受付15時~ |
| 場所 |
最上川ふるさと総合公園 寒河江市大字寒河江字山西甲1269 |
| 参加料金 |
1,700円~
参加費:一般 1,700円・児童学生 800円 ★家族参加は何人でも3,000円(一家族)
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| 主催 |
Hearts21 |
| 紹介 |
期 日:令和8年5月23日(土) 会 場:最上川ふるさと総合公園 (芝生広場前集合) 時 間:16時~18時40分 (受付15時~) 内 容:16時スタートのペース別グループランニング 途中からの参加、休憩間隔、グループ変更は自由です 参加費:一般 1,700円・児童学生 800円 ★家族参加は何人でも3,000円(一家族) (保険料・温泉券・給水・補食エイド・軽食込み) ◇参加費当日お釣りの無い様ご準備ください ◇給水エイド用のマイカップ持参ください ◇イベント中の写真、動画をブログ等に使わせて頂くことをご了解ください。 ★詳しい内容と申し込みは↓↓↓ ★ https://ameblo.jp/karadams/entry-12963280164.html ランニング終了後 スーパーかねだいの軽食付き!お楽しみに♪ ウォーミングアップクリニック 15:30~15:50 講師:吉野恵さん 1500m・駅伝 元日本代表選手 南陽ランニングクラブ代表 【グループラン概要】 ★各グループにペースメーカーを配置 ★3km毎 給水エイド設置 ★6km(1セット)毎 給水・補食エイド設置 (ハーブ園コース3km+河川コース3km) ◆ペースメーカーは、山形県縦断駅伝選手と ETジュニア陸上クラブが担当します。 【Aグループ】 30km 4分/kmペース 6km(24分)休憩6分 1セット30分×5セット 2時間24分 【Bグループ】 27km 4分30秒/kmペース 6km(27分)休憩6分 1セット33分×4セット+3km 2時間25分 【Cグループ】 24km 5分/kmペース 6km(30分)休憩6分 1セット36分×4セット 2時間18分 【Dグループ】 24km 5分30秒/kmペース 6km(33分)休憩6分 1セット39分×4セット 2時間30分 【Eグループ】 21km 6分/kmペース 6km(36分)休憩6分 1セット42分×3セット+3km 2時間24分 【Fグループ】 21km 6分30秒/kmペース 6km(39分)休憩6分 1セット45分×3セット+3km 2時間34分 ★詳しい内容と申し込みは↓↓↓ ★ https://ameblo.jp/karadams/entry-12963280164.html |


